Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Tas tiek uzskatīts par pamatēdienu, un tas izceļas ar tā daudzpusību - mēs parādām, ko kartupelis var piedāvāt kaloriju un uzturvērtības ziņā.
Uz kartupeļiem attiecas: jo vairāk tie ir apstrādāti, jo vairāk tajos ir kaloriju
Ar gandrīz 5000 šķirņu kartupeļu daudzveidība ir patiešām milzīga. Tomēr dažādās šķirnēs atšķiras arī noteiktu barības vielu koncentrācija.
Fakts, ka kartupeļi ir galvenais pārtikas produkts, protams, ir tāpēc, ka tie ir tik barojoši un veselīgi. Šeit varat lasīt, kā audzēt kartupeļus savā dārzā.